Kilo kontrolünde bilinmeyen faktörler nelerdir?

Kilo verme veya alma sürecinde hızla kafa karıştırabilir. Uzmanlar bu çeşitlilikte birbirine benzemeyen sebep açıkladı.

Kilo kontrolü sadece tüketilen enerji ile sınırlı değildir. Uzman Diyetisyen Mısra Aydın,|besolojik içeriğin önemi sadece kiloya değil, bunun yanı sıra farklı faktörlerin değerlendirilmesi gerekir.

Bedenin açısından engelleyici katkısı bulunduğunu unutmamak önemlidir.